少し前、病院の帰りに塩分補強のためにうどんとハムカツを食べてみたけど血圧にびっくりするほどの変化はなかったので少しずつ料理に塩を入れたりしてる、それにしても塩と血圧がこんなに関係が深いなんてこの歳まで知らなんだ・・・

結局汗をかくことをやらないでいるからなんだと、これも反省して歩いたり室内で自転車をこいだりし始めた・・・

今日はぽかぽか陽気で畑にキジが歩いてるので真似して二人で散歩に出た・・・

なんかねー、やればできることを怠け続けてのんびり生きているだけなんだけど、そんなに不幸せを感じない・・・